「WELLNEST.」は、

WELLNESS(より良く生きる)と

NEST(巣・帰ってくる場所)を

掛け合わせた造語です。

Move /動く

Reflect / (自己を)映す

Connect / 人と繋がる

3つの「WELLNESS」の柱を軸に

和歌山市と大阪市で、

ヨガ / エクササイズクラスや

自分との繋がり・人との繋がり

を大切にしたイベントを定期的に開催しています。

講師プロフィール

Megumi Hazama

幼少期からクラシックバレエを始め、身体の使い方や表現の基礎を習う。大学在学中にヨガに出逢い、呼吸・身体・心の繋がりや精神的な教えに強く惹かれ、本格的に学び始める。それ以降10年以上ヨガ・ダンス・エクササイズを通して感じる心地よさや解放感・喜びを伝え続けている。


✴︎資格✴︎

全米ヨガアライアンス認定資格(RYT200)

ホットヨガスタジオBe +指導者養成講座 修了

The Heart of Yoga Online Immersion 修了


✴︎レッスン経歴✴︎

ホットヨガスタジオビープラス 梅田店、天満橋店

ジストスポーツクラブ

ムービンハイ(Movin high)

ヨガスタジオatama

河南・河西コミュニティセンター

Komorebiヨガスペース(自主開催)

レッスンの様子

お客様の声

レッスン場所

大阪市内

大阪市内のスタジオを予定(公式ラインで随時共有します)

和歌山 紀の川市

Komorebiスタジオ(紀の川市打田)

〒649-6433 和歌山県紀の川市西三谷(粉河加太線沿い)

和歌山市内

和歌山市内のスタジオを予定(公式ラインで随時共有します)

お問い合わせ

分からないことやご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください。

ラインで問い合わせる方はこちら→https://lin.ee/VfXcrR9

Instagram: @wellnest_dot

記事一覧

他にも、ハートを開いて本音で話す【お喋りセッション】もやっています~。

詳しくはコチラ

お気軽にお問合せください♪ Insta: @megshanti_